Кунжутные оладушки с чёрной смородиной

Представляем вам кунжутные безглютеновые оладушки с чёрной смородиной – идеальный выбор для здорового и вкусного завтрака! Эти оладушки не содержат сахара и ГМО, а также подходят для веганского питания.

Польза оладий:

Оладушки с чёрной смородиной имеют множество полезных свойств, благодаря которым они могут стать неотъемлемой частью вашего рациона. Они способствуют активной работе мозга и нормализации давления. Кроме того, они богаты витаминами: В1, В2, В4, В5, В6 и С, а также ниацином и рутином. Оладушки содержат необходимые организму микро- и макроэлементы, такие как натрий, калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, кремний, медь, цинк и хлор.

Оладушки изготовлены только из натуральных ингредиентов. Основой служит рисовая мука, которая не содержит глютена. Также в составе присутствуют яблоки, которые придают оладушкам нежный и свежий вкус, а чёрная смородина добавляет лёгкую кислинку и обогащает оладушки витаминами и микроэлементами.

Кроме того, оладушки содержат кунжутную и конопляную муку, которые обладают высоким содержанием белка и растительной клетчатки, что очень полезно для пищеварения. Вместо обычного сахара в составе используются натуральные сахарозаменители, которые придают сладость оладушкам без негативного влияния на организм.

Приготовление:

Приготовить наши оладушки очень просто! Разбавьте смесь водой согласно инструкции на упаковке, тщательно перемешайте и дайте настояться 10-15 минут, разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла, выложите оладушки и обжарьте их до золотистой корочки с обеих сторон. Приятного аппетита!

Вы можете подавать их в качестве завтрака, к обеду или ужину.

Рекомендуем попробовать оладьи с протеиновыми кедровыми коктейлями «Дом Кедра», чтобы разнообразить своё меню и сделать его полезным и сбалансированным.